Ашваганда (ашвагандха, витания, индийский женьшень) – древнейшая успокаивающая, укрепляющая и омолаживающая формула. Часто используется при мужском бесплодии и импотенции.

Ашваганда занимает в аюрведической медицине такое же место, как женьшень в китайской. Это лучшее омолаживающее растение, особенно для мышц, костного мозга и семени, а также для баланса Вата-доши.

Ашвагандха останавливает старение и активизирует анаболические процессы. Также, используется при общей слабости организма, при длительных хронических заболеваниях, переутомлении, бессоннице, нервном истощении. Может применяться наружно при язвах, ранах, нарывах.

Действие ашвагандхи, при использовании в качестве пищевой добавки:
Ашваганда устраняет хроническую усталость и тканевой ацидоз, способна сохранять депо серотонина и дофамина, что препятствует чрезмерному возбуждению и истощению нервной системы. Предотвращает развитие такой неприятной патологии, как паркинсонизм.